如何拯救你的熊猫眼 冰敷眼睛消除眼部疲劳

 2023-07-10 08:20:48 牛牛影视

很多人都是有熊猫眼,而且年轻人居多。所以说年纪轻轻的不要再熬夜了,再这样下去恐怕得提前就衰老状态。那么已经熬夜的人形成黑眼圈了,你知道该如何拯救你的熊猫眼吗,赶紧戳进来看看吧!

黑夜从来不会亏待晚睡的人,它会赐予你黑眼圈。俗话说得好,眼睛是心灵的窗户,一双水汪汪的清澈眼睛,总是给人加分不少~相反,黑眼圈、眼袋、细纹等等眼周问题,却能直接出卖你的年龄,甚至让18岁的你看起来像28岁啊!

1、可以用冰敷,当早起或者晚睡觉的时候,用冰块敷在眼睛上逆时针轻轻按摩,促进眼睛周围的血液循环,冰凉的感觉还能消除眼睛疲劳。注意按摩时闭眼,要快速而轻轻地划过眼睛,停留太久或用力过度会容易造成皮肤冻伤。

2、可以用熟鸡蛋敷眼睛,取一个刚煮好的鸡蛋剥皮,拿掉蛋黄,用纱布包住还在冒热气的蛋白敷在眼睛上3分钟,期间挪动2~3次保证受力平均就可以。这个方法是比较好的,而且见效也是比较快的。

3、可以按摩眼睛,早上起床后、晚上睡觉之前或者在平时的时候,都可以用食指轻轻按摩眼睛,按摩有利于眼睛周围的血液循环,对黑眼圈有消除的作用,或者还可以配合眼霜来使用,效果也很好。

按摩前,可先涂一些促进血液循环的眼霜,然后按摩眼周的攒竹穴(眉头之间稍浅的凹陷)、丝竹空穴(眉尾部分稍稍凹陷的部位)、太阳穴(眉梢和外眼线连线处向外的凹陷)、印堂穴(两眉头连线中点)、眼明穴(内眼角上方的凹陷处)、鱼尾穴(外眼角)等穴位,使眼周围皮肤血液循环加快,舒通经络。

4、坚持使用卸妆液卸掉眼妆,快速消除黑眼圈,就要坚持正确的眼部卸妆技巧。初级清洁,使用卸妆液去掉表面眼妆;二次清洁,使用棉花棒去掉残留眼妆;最后清洁,使用洁面品去掉卸妆液体。

5、不涂or涂错眼部防晒。不涂眼部防晒霜然后一目了然,日晒、紫外线让眼部色素沉淀增多,黑眼圈自然越来越重。当然也有一部分人面部防晒霜直接用在眼周,看似做了眼部防晒,但市面上大多数面部防晒霜都不适宜用于眼周,因为眼周肌肤比较薄,厚度只有面部肌肤的五分一,而且眼睛较敏感,所以还不如不涂!

6、吃掉黑眼圈:多摄入蛋白质:每天可保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。增加维生素A的摄入:维生素A有滋养眼球和眼肌的作用,富含维生素A的食物有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、胡萝卜、杏等。注意含铁食物的摄入:因为铁是构成血红蛋白的核心成分。含铁丰富的食物有动物肝、海带、瘦肉等。

去黑眼圈小妙招:

方法一

冰牛奶眼膜缓解黑眼圈

材料:棉花球、冰水、冷的全脂牛奶

方法:将冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合调。将棉花球浸在混合液中。然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可,也可以用棉花球代替化妆棉。

方法二

酸奶去黑眼圈

将纱布放进酸奶里完全浸湿,然后敷在眼部周围10分钟左右,让眼部肌肤充分吸收水分和营养,这样可以抑制淡化和抑制黑眼圈的产生,此外,还可以有效去除眼袋哦。

方法三

马蹄去黑眼圈

将马蹄和莲藕洗干净去皮之后,然后用干净的刀子将马蹄剁碎,放到榨汁机中,和两杯水调和之后隔渣,敷在眼部周围10分钟左右就可以啦。莲藕和分别含有丰富的铁质、蛋白质,有活血去瘀作用,所以去黑眼圈的效果非常好。

点解:莲藕和蹄分别含有粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。

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