夏天到了，姑娘们最关心的话题就是减肥和美白，这两个一样不能少。今天小编呢来说说美白。每当这个时候，那些朋友圈里的微商就开始了，各种美白产品都有，其中葡萄籽很火爆，那么葡萄籽美白有用吗？
葡萄籽美白有用吗
葡萄籽中含有的原花青素OPC有着明显美白、祛斑效果。葡萄籽提取物可以下调黑色素细胞酪氨酸酶的蛋白表达水平和酶活性，抑制黑色素合成；另外还可以还原黑色素使色素褪色。很多朋友还会反应，服用葡萄籽一段时间后，黄褐斑、老年斑有所减淡甚至消失，是因为体恒健牌葡萄籽维e软胶囊还可以清除自由基，避免脂质过氧化反应，抑制脂褐素和老年斑的形成。
葡萄籽的功效
1、抗氧化（抗衰老）
超强的抗氧化效率具有清除自由基、提高人体免疫力的强力效果。抗氧化作用能够保护结构组织不被自由基破坏，从而起到延缓衰老的作用。
2、美白/淡斑
葡萄籽还被传有美白的功能，事实上是很多的牌子也添加了维E，维E具有美白淡斑的功效，但是维E在体内容易被还原，很难发挥它的作用，而与葡萄籽协同的时候，葡萄籽可以保护维E在到达有效部位之前不被氧化，保证维E能发挥它的作用。
3、抗过敏
从根本上抑制致敏因子“组胺”的释放，提高细胞对过敏源的耐受性;有效调节机体免疫力，彻底改善过敏体质。
4、防辐射、防晒
有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤，抑制自由基引发的脂质过氧化;减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。
葡萄籽的防晒作用体现在它对酪氨酸酶的抑制作用上，酪氨酸酶是合成和转移黑色素蛋白的必须物质，当酪氨酸酶的活性被降低时就会大大减少黑色素蛋白的合成和转移，所以皮肤不会容易被晒黑。
葡萄籽怎么用美白
直接服用葡萄籽胶囊
现在市面上有很多葡萄籽类的保健产品，这些保健产品中富含葡萄籽的的营养成分。科学研究表明每天服用300毫克的葡萄籽可以美白，因此大家根据购买的产品保证每天摄入足够的量。另外服用葡萄籽美白需要坚持，断断续续的服用会影响葡萄籽美白的效果。一般采用服用葡萄籽产品的方式，需要6个月以上才会出现美白的效果。
葡萄籽美白面膜做法
方法一
材料：2-3粒葡萄籽胶囊，适量的蜂蜜和面粉
做法：将葡萄籽胶囊中的粉末倒入适量的纯净水中，加入适量的面粉和蜂蜜搅拌均匀，敷在脸上10-15分钟用温水洗净即可。
功效：葡萄籽胶囊的数量依旧产品中葡萄籽含量决定，一般情况使用2-3粒葡萄籽就能发挥功效。蜂蜜可以滋润肌肤避免肌肤干燥，加上葡萄籽的抗氧化抵抗自由基的作用。会促进肌肤快速代谢黑色素，大约1-2个月就会发现肌肤变白了许多。
方法二
用新鲜的葡萄搅拌成汁，然后在其中放入压缩面膜，最后像敷面膜一样敷在脸上就可以了。葡萄最好是脸皮带籽儿一起搅拌，然后一部分喝一部分敷脸，这样效果最佳。
注意事项
葡萄籽是具有美白功效的，但前提是我们要正确的使用它们。根据上面所说的两种方法进行敷脸，相信一段时间以后就会看到明显的效果。但是有一点需要注意，如果在服用葡萄籽的过程中发现有什么不适应的地方，应该及时的停止该产品的服用。还有就是，一定要长期坚持，只有坚持才能看到想要的效果，祝美丽!
准备服用葡萄籽的人首先要注意，市面上有葡萄籽油、葡萄籽粉、葡萄籽片和葡萄籽胶囊。
就目前我们想要的功效，比较好的是葡萄籽胶囊。
就目前的来说很多人吃葡萄籽最直接的目的是为了美白和抗氧化，但是我要在说一句，美白除了吃葡萄籽外还需要其他工作，比如白天不要光感食物，除了饮食上的们还要做好皮肤护理，适当补水去角质。
任何吃下去的保健品，都需要一个漫长的过程。