经常长时间的使用电脑，会导致你的面部出油，严重可导致长痘！如果说你的脸上长痘怎么办，如何缓解使用电脑辐射对面部的伤害？
对于上班族来说，电脑，电话是接触最为频繁的辐射源，辐射会直接影响到我们身体的内分泌系统，导致其紊乱，从内在器官影响到外在皮肤的代谢不规律等，加上电脑有磁性，它会聚集很多的灰尘，不洁的空气，这些都会影响到皮肤自身的质量，加剧皮肤老化程度，导致毛孔变粗大。
对于油性肌肤的人来说，就会加重出油的状况，其实皮肤大量出油也是缺水的表现，皮肤表面的谁有平衡已经被破坏，随之而来的就是痘痘。
电脑辐射脸上长痘痘怎么办？
一、减少电脑使用时间
电脑辐射长痘痘的根本性原因就是长时间面对电脑，减少电脑使用时间，也就能有效减少电脑辐射对皮肤的损伤。如果是上班族，上班必须面对电脑的，下班后就尽量避免再使用电脑了，减少与电脑接触的时间。
二、涂抹隔离霜
电脑的辐射对我们的皮肤危害是很大的，长时间使用电脑会使面部皮肤上残留电磁辐射，因此，为了保护好我们的皮肤最好是每天在使用电脑前擦好隔离霜，减少电脑辐射直接对皮肤的伤害，这样就可以减轻长痘痘的现象。
三、安装电脑防辐射保护膜
可在电脑显示屏上安装一块防辐射专用的保护膜，能够隔离电脑散发出来的静电和辐射污染，降低辐射对皮肤的伤害。室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。
四、少用电脑
长痘痘的原因是长时间的面对电脑，所以要改善这个问题就直接的解决方式就是减少面对电脑的时间，这样等于从根源上铲除了痘痘生长的几率。但是因为电脑辐射长痘痘的大多是上班族，所以也没法避免面对电脑，所以下班以后就尽量不用电脑了吧。
五、在电脑旁放绿色植物
如果长时间对着电脑，电脑的辐射会，直接影响我们的身体和皮肤。绿色植物能起到吸收电脑辐射的作用，因此她都说人都会在电脑旁放一些绿色植物，常见的有仙人掌。你是猪能减少电脑辐射对皮肤的伤害，从而脸上就会不那么容易长痘痘了。
六、多喝水
电脑辐射会导致脸上分泌出很多的油脂，一整天都油光满面的当然容易长痘痘，所以要减少皮肤油脂分泌的办法就是补水，皮肤的水油平衡了痘痘就不那么容易长，已有的痘痘也会很快消除。所以多喝水也是减轻辐射导致的痘痘的一个方法。