染发有很多的方法，如果你头发花白完全可以通过染发来让自己的头发变得乌黑亮丽。不过你知道染发有哪些注意事项吗？你了解染发剂对头发的伤害有多大吗？
经常染发的话，染发剂会由头皮的毛囊入侵人体中，从而会进入肾脏和肝脏部分，并且会进行代谢，这是因为染发剂中含有对苯二胺，这是有毒的化学品，被肝肾吸收之后伤害是很严重的。
染发间隔时间。染发的间隔时间其实是非常私人化的，没有严格的标准。您要是不介意，就可以隔比较长时间再去补染，但您要是特别爱美、特别在意自己的形象，可能很快就想补染，这完全取决于个人感受。只能建议在可接受的程度内，尽量减少染发频率。
注意：
1、选发色染浅不超过3度。染发的原理，就是打开保护头发的毛鳞片，脱掉头发原来的颜色，再添加进染发剂的颜色。所以，在挑选染发剂的颜色时，田洪禹的建议是，目标色最多只能比自己原来的发色浅3度，否则会对头发造成比较大的伤害。如果想要追求更浅的颜色，最好分成几次染，每次染发的间隔在1个半月以上。
2、自己动手做挑染比较困难，对于新手来说，第一次尝试，应该选择与头发本色色差不太大的，效果会比较好。
3、染发前头发一定要洗干净。染发前，一定要保证头发是干净的，不能有摩丝、发胶等定型产品。而且，烫发一定要在染发前做，之间要相隔一周。过敏性皮肤要做过敏测试。
4、选择洗发水时，也尽量选中性的，否则，碱性的洗发水很容易使头发褪色。在染发产品中，颜色越鲜艳的，越容易分解，碱性洗发水会使本就很不稳定的红色等褪色更严重。护发素是酸性的，用得太多，也容易褪色，所以也要选购专为染后头发设计的护发素。
5、染头发的前两天不能洗头，因为头皮会滋生一种头油，洗了头发以后，头皮干净，相对的来讲，化学染剂对头皮的伤害就更大，因此，我们不能在染发之前洗头，让头油起到一个保护层的作用，隔离化学染剂与我们的头皮，降低致癌的风险。
6、染了头发之后，不能快速的使用卷发棒，热风的吹风机进行熨烫，会影响发色，同时，也要过两三天才能去进行一个正常的洗头，通常，一至两个月染一次发是不会致癌的，但是，应该少用永久性染剂或者是半永久性染剂，因为这样的染剂致癌的风险更大。
7、有的人在进行染发的时候会选择永久性染发，这种方式的话染发剂就必须完全进入头发内才能达到效果，这样一来会让头发变脆，还会失去原本应有的柔软和光泽感，并且会刺激毛囊的萎缩，导致脱发。
怎样才能把染发剂涂得更均匀
有一招秘诀--先在染发手套上抹一些染发剂。涂抹时，一定要按照从发根到发梢的顺序。涂抹完后，开始计时，同时轻轻按摩头发，让染发剂在头发上停留25分钟。不要用指甲抓头皮。
介绍几种比较安全的颜色
咖啡染。咖啡本身带有强色素，堪称“劣迹斑斑”，比如不小心将咖啡染上衣物就很难洗净。这个方法不太容易让全黑的头发上色，但适合用于黄棕色的头发补色。
啤酒染。在日本，有研究证明啤酒花的提取物可以用于染黑头发，但是我们用的啤酒和提取啤酒花毫无关联，而且实验证明，低浓度酒精褪色力很强。