大部分的人都有这样的一个感受，脸上花了大功夫、大价钱进行护理，但是皮肤依旧没有起色，仍是过去那副样子，但是在身体皮肤上，只不过是用了一个很便宜的身体乳，皮肤光滑的就像是剥了壳的鸡蛋一样。身体护理和面部皮肤护理相比，性价比非常高。
对于身体护理，我们可以这样做：
1.去角质。想要身体皮肤光滑，那么首先就要做好清洁的工作，定期进行去角质，在洗澡的时候利用水温将角质软化，然后可以使用磨砂去角质的产品，对于敏感肌来说，推荐使用凝胶类的去角质产品，温和去角质。注意手肘、膝盖等角质层比较厚等部位可以增加使用量。
2.使用身体乳。在刚洗完澡的时候，趁着毛孔还处于张开的状态，并且毛孔中水分没有完全蒸发，马上使用身体乳，利用身体乳中的油分将水分留在皮肤中，起到更好的保湿作用，在洗完澡之后的三分钟内涂抹身体乳是最佳的时间。
3.更换洗浴产品。平时我们使用的沐浴露中含有表面活性剂以及起泡剂，使用完之后会感觉到身体非常干，这是因为将身体的油脂清洗掉了的原因，可以将沐浴露更换成沐浴油，在保证了清洁力的时候还有良好的保湿力。秋冬季节的洗浴时间最好不要超过20分钟，水温不要超过40摄氏度，以免将皮脂膜洗掉。
4.香薰烛油按摩。香薰蜡烛不仅可以用来烘托气氛，还可以用融化了的烛油按摩做spa。通常香薰蜡烛是用大豆蜡和植物蜡提炼，还会添加精油，融化后的烛油温度在30摄氏度左右，不会有烫伤的风险，将烛油涂抹到身体皮肤上，简直就是SPA级的享受，但是使用的香薰蜡烛质量一定要得到保证。