冬天虽然很寒冷，可冬日的阳光却让人感到温暖，不像夏天那么灼热，暖暖的太阳光洒在脸上让人感到舒心。但是也不要掉以轻心，往往冬季比夏季的紫外线更加强烈，所以在晒太阳取暖的同时，也一定要做好防晒措施，避免阳光灼伤皮肤，造成黑色素的沉着。
紫外线是导致皮肤变黑的重要因素，紫外线波长划分的一部分，可以直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，将皮肤晒黑，所以平时防晒一定要做到位。户外紫外线，可以在大家室外活动的时候直接射入皮肤，使皮肤在短时间内晒伤、晒红，经常如此就会导致肤色发黑的现象，甚至造成晒斑的出现。
由于冬天比较干燥，所以防晒霜的选择上还要注意一点就是选择保湿、滋润性能比较好的，能有效的滋润干燥的肌肤，使肌肤在冬季也能保持水润，同时还避免了被照射的烦恼。
不少人认为冬季低温、少有艳阳天，就没必要做防晒，其实防晒工作一年四季都要做，冬季也不能忽视防晒，甚至冬季比其他季节的紫外线更强烈。
紫外线在一年四季都是存在的，冬季太阳光显得比较温和，但紫外线也不必夏天弱多少。仍然会对人体皮肤和眼睛等部位造成危害。
在选择防晒霜的时候，要根据自己的肤质进行选择，选择适合自己肤质的防晒产品，才能起到一定的防晒效果，同时防晒霜也不会刺激到自己的肌肤，引发一些过敏现象。正常涂抹防晒霜可以有效的抵抗紫外线的照射，经过一天的工作之后会特别劳累，在卸妆的时候一定要卸干净，即使只涂抹了一层防晒霜也要讲究细致的卸妆步骤，避免一些彩妆产品的残留，会引发一些肌肤问题。