做梦一向都没有控制的方法，所以在梦里要扮演异性角色，是比较难的，所以说完全没法真正刻意去体验，但是基于日有所思，夜有所梦的原则，还是有一定可能的，下面从女性想分演男性的角色，说说要怎样做：
一、多看女扮男装的电视电影。女扮男装的电视电影不少，凭我印象中的，有《木兰新篇》、《萍踪侠影》、《新女附马》、《乌龙闯情关》《新白娘子传奇》等，这些电影在看的时候，是会有女性的角色，喜欢上女主角的，所以说这会有一种代入感，而这种代入感高了，就会慢慢有这样的梦境，或许就能在梦境中体验男性。
二、多看大女人的影视作品。有时候女人真正迷男性的，是男生对女生的照顾，而如果一个女生，特别照顾另一个女生，那么这样的剧情，就会让女生代入到自己的身上来，而这样的片子看多了，就会进入女生的梦中，让自己变成照顾人的那个，有一定率会在梦里变成男的。
三、让自己身上存在男性的特征。比如说把胸绑起来睡几天，就有一定机率会在睡梦中，代入自己是男性的角色，并且，因为胸部有压迫感，也是比较容易做梦的，但是因为这种压迫是外力的，所以有可能会做噩梦，并且，心脏不好的人，也不适合去这样子做。当然，还有最重要的，平胸妹子这样做一丁点效果都不会有。
总之，要控制自己的梦是不可能的，但是日有所思，夜有所梦，真想梦到，就在白天多看点相关的东西。
这种事情是不能自控的吧？
怎么可能自己控制自己在梦里扮演不同角色甚至让自己扮演异性角色呢？
从科学的角度讲，梦是一种大脑皮层在你身体进入休眠期的时候仍未休息，借由你生活中产生的某些信息电流自己汇聚，再次刺激神经中枢，产生不一样的影像或者“声音”，让你仿佛经历了其他事情一样，是这样的一种生理现象。
这种生理现象可能只是单纯的大脑不甘睡眠在作怪，也有可能是你日有所思夜有所梦，白天想某件事想的太多，以至于晚上大脑仍然在处理这件事，对这件事“恋恋不舍”，于是创造了一个梦境来反应或者回放这件事，或者是直接创造了一个关于这件事的新梦境。
这个梦境有可能是你心里的反应，但是由于大脑皮层的信息电流是不统一的，所以这个梦境也有可能是一些零碎的信息拼杂而成，和现实世界并没有什么关系的新事件。
所以，你想人为的控制自己做某种梦，或者在梦里扮演某个角色，基本上是不可能的。你只能通过白天加深对这件事的印象，从而期望达到你预期中的效果。
梦境是由大脑组成的，它是一个千百年来人类一直研究但是从未得出成果的高深课题。梦境永远不受人控制。
它可以被影响，但不可能被你主观操作控制。
所以，如果你真的那么想在梦里变性的话，我建议你多白天臆想臆想自己是个异性，或者说多想想这件事，没准就成了呢！
哈哈，希望你梦想成真。