明星上镜对于身材长相要求非常高，镜头很容易将人衬托的土肥圆，稍胖一点都会引发网友的讨论。很多明星为了减肥付出很大努力，甚至能自如的在胖着玩玩和瘦着玩玩之间自由切换，其实方法都大同小异，无非是严格控制饮食 健身。颖儿为了能瘦下来，尝试过各种极端的方法，每天早晨7点起床，吃饭只吃三分饱，全程就是暴走 喝水，终于从140斤瘦到100斤。
钱的事儿。没钱的人想要练成激战中张家辉的身材需要两年以上 如果能在半年内拿出20万。半年内完成就一点都不难。同样你若为了塑型支付50万。在不通过整形和物理医疗的为途径的前提下，一个季度塑型完成也不难。钱能解决的问题。多的超乎想象。但是别以为给了钱就能不受苦。付钱只是提高了努力的回报。而低成本努力，回报率很低。
不能说没有，减肥这种事情平常人只要下下决心，一个月减十斤都有可能，更何况明星呢，他们又比常人更好的经济实力，当然也有比常人更多的办法，又不伤身体，非常有可能。
之前看到过，好像是黄磊说的，他为了拍戏需要减肥基本就是十几天不吃，然后吃一点点，再十几天不吃，一个月下来就是二十斤，基本没问题，所以，明星减肥基本就是不吃。
有人扒过一些女明星走红毯的时候，为了把自己塞到礼服里，就很长时间都不会吃饭，走路都需要人扶着，但是这种痛苦最终换来了她们在红毯上短短几分钟的美。
工作需求呀。如果你知道你能挣到几百上千万只要减掉肥肉的话，你会不会拼命去减肥呢？胖对他们来说不就意味着没钱没饭吃没工作嘛。