为什么你一直在减肥,但是从未瘦下来过呢?

 2023-08-14 01:12:59 牛牛影视

我虽然一直把再瘦一点当成我的目标,但我其实并没有很想实现它,因为,如果我实现了它,我就不知道自己在瘦了以后该干些什么了。

人生是需要盼头,需要梦想的,但有的盼头还有梦想是不能实现的,因为实现之后将会是巨大的空虚。我在看何炅主持的一档综艺节目的时候,听他说过这样一个故事,他说他有一个朋友特别喜欢迈克杰克逊,他人生最大的梦想就是看一次他的演唱会。有一次迈克杰克逊到韩国来来演唱会,那是他第一次到亚洲来开演唱会,于是他费了好大的努力终于弄到了他的演唱会的票。

可是看完演唱会之后他并没有多开心,因为,他在实现这个梦想之后就不知道以后该为什么活着了。

我觉得减肥对我来说也是这样的,它只是我想要努力的一个目标,但我并没有很想要实现它。瘦了是很好啊,可是我瘦下来之后要干嘛呢?瘦下来之后对我的生活会有什么很大的改变吗?我仔细想了想,好像没有。

我并不会因为瘦下来而变得更幸福,因为我还要为了维持这样的身材而努力地克制自己,阻止自己吃各种好吃但容易胖的东西。可假如是现在这个样子,我还是可以吃很多自己喜欢吃的东西,我可以告诉自己:反正吃不吃都是这样,那为什么不吃呢?这些东西多好吃啊。

我对自己现在的体型也没有很不满意,所以,我虽然嘴上说着要减肥,但我其实真的没有怎么为它行动过。自然,也就没有瘦下来了。

我觉得我瘦不下来的原因就是管不住嘴吧。我每天早上起来晨运,十分钟的拉伸运动加半个小时的慢跑,然后再吃早晨。坚持了一个月还是没有什么效果反而小腿更粗了。

然后中午一般吃完饭消食20分钟左右才午睡,晚上总是转半个小时的呼啦圈。一直这样运动坚持了多久我不知道,我只知道去称体重的时候跟之前一点变化都没有,就是腰部可能细了0.1尺而已。

最后我觉得问题就出现在我吃的东西上。我早上其实不定时的吃早餐,特别是冬天的时候冷,如果没有课就根本不会下床,所以最重要的早餐没有吃午餐就会多吃了。

一般午餐都会吃得很好,像什么炸鸡腿啊烤肉啊怎么喜欢怎么来,哪种东西好吃就吃哪个,大家都知道越是没有营养的煎炸的东西越是好吃,所以就放开肚皮吃。最重要的是,吃完了午饭还会吃个炸串或者是买根热狗之类的一边吃一边溜达。

晚饭别人减肥是不吃或者吃得很少,而我一般懒得下楼就叫外卖,又是炒饼汉堡之类的热量高容易胖的食物。我觉得我唯一比较好的就是虽然我饭菜吃得很好,但是我从来不吃零食。所以就这样,我一直在减肥,一直在运动但是从来没有瘦下来过。

资讯推荐

  • 成龙说:动作片的接班人,我觉得是吴京,你怎么看?

    成龙说:动作片的接班人,我觉得是吴京,你怎么看?

    我觉得挺对的,吴京早早就以功夫和武打出道了,身手也确实很好,现在很多年轻的功夫演员都缺乏这种能吃苦而且低调的特质。而且吴京最让人觉得有武术魂的就是不功利,只靠拳头和本事说话,自己出资拍电影,不搞噱头,没有敷衍,我觉得很棒。详情

    2023-08-14
  • 大家觉得娱乐圈中哪位男明星最帅?

    大家觉得娱乐圈中哪位男明星最帅?

    自从看了《亲爱的,热爱的》我就觉得李现最帅。 《亲爱的,热爱的》是由项旭晶执导,杨紫、李现、李鸿其、李泽锋等主演,胡一天特别出演,王乐君友情出演的青春励志言情剧。 该剧根据墨宝非宝小说《蜜汁炖鱿鱼》改编,讲述软萌少女佟年对热血青年韩商言一见钟情,二人在相处中甜蜜碰撞,上演一场高智商与高情商的甜萌详情

    2025-01-14
  • 说一说你觉得哪些小戏骨演技远胜小鲜肉?

    说一说你觉得哪些小戏骨演技远胜小鲜肉?

    小戏骨《白蛇传》中的许仕林,长沙的钟奕儿饰演,因为那里面哭戏多嘛,所以看奕儿的时候哭戏都是非常好的。不仅如此,钟奕儿还在《刘三姐》,《三笑寻亲记》,《焦裕禄》,《西游记》等作品中都有出色的表现。小小年纪就演技炸裂详情

    2025-01-10
  • 扯一扯你们心中被经纪人宠坏的小鲜肉有谁?

    扯一扯你们心中被经纪人宠坏的小鲜肉有谁?

    王博文啊~王总可是不仅被经纪人宠着,全工作室的人都把他当小祖宗一样供着~他的专辑被他整出了那么多花样 。《1461》光颜色就分全彩和炫彩,还包括台历,游戏卡,唇印刮刮卡,手写的话[不一样哦],说不完了,还有好多……各种小心思都被他用了,我就记得有个小哥哥看了说了一句:哇,他的经纪公司也太宠他了详情

    2024-11-26
  • 如何才算是真实的活出自我?

    如何才算是真实的活出自我?

    主要是要放开自我。有的人一辈子都活在束缚中,这样是不可能活出自我的。羡慕有些人,就算结了婚也很自我,她不管做什么,老公都很支持她,不管发生什么事,老公一直都站在她身边,从来都不会指责她,也不会反对。真羡慕这样的女孩子,她一直活得很自我。有的女孩子通过自己的努力赚来的钱,可以给自己随心所欲买很多东西,详情

    2024-11-24
  • 从老公出轨到离婚你用了多久?

    从老公出轨到离婚你用了多久?

    我用了将近半年时间!第一次发现老公有了异常,从他开始听歌起,作为一个理科男,老公并不怎么爱听流行歌曲,尤其是你情我爱的流行歌曲,可那几天,他开始反复的听刘若英的那首《后来》,几乎是无限循环模式,我当初刚当妈妈,新手期,忙的人仰马翻,可身为孩子的爸爸,老公却还是正常的上班加班,家里有他妈妈和月嫂,他很详情

    2024-10-28
  • 为什么鱼会跳出水面?

    为什么鱼会跳出水面?

    最主要的原因是缺氧和水质不稳定。缺氧的话可以用静音的气泵打点气,以及不要关过滤。水质不稳定也有很多原因。温度变化是之一。比如穿堂风或者寒潮都会引起水温波动过大,可以用加热棒。在就是水质太差或者换水过多过频,要知道鱼其实并不喜欢新换的“洁净”的水,也不喜欢不开过滤又不经常换的死水。还有别的原因,比如压详情

    2024-09-23
  • 如何看女人面相?

    如何看女人面相?

    其实吧,在未和人接触之前,我们也不知道这个人是一个怎么样的人,但是我们就会对她产生一种判断,这种判断的好坏会影响我们想和他接触的欲望。我判断一个人会根据这个人的行为处事方式,还有他的面相!比如看一个女生吧!看女生,当然男生也是,首先我会看他的眼睛!四目相交时,如果她给我是友好,热情,单纯的感觉,我就详情

    2024-07-10
  • 如何评价新版电视剧《倚天屠龙记》?

    如何评价新版电视剧《倚天屠龙记》?

    挺好的,赵敏演出了少女感,要知道,赵敏和张无忌退隐江湖的时候也就十八九岁,其他的版本,也就黎美娴演出了这种感觉。张无忌也演的不错,年轻的演员也很敬业。但是,最后一集绝对是多余的,画蛇添足。演到无忌哥哥给敏敏画眉的时候,就可以结束了。因为张无忌本来就不想当教主,一心想着退隐,这样拍才比较符合原著。最后详情

    2024-07-03
  • 现在的快节奏生活,你会感觉到累吗?

    现在的快节奏生活,你会感觉到累吗?

    其实生活真的很累,那些大道理都懂,但在现实面前真的没有什么卵用。生活一般的人,抱怨着上班累,工作累,照看小孩子累。生活好的人,觉得精神累,心理累。生活不好的人,又觉得追求梦想很累。我是一个现实主义者,但不是悲观主义者,我热爱生活,不是因为生活有多难熬,而是因为品味生活得人,会享受生活的痛苦。会为一点详情

    2023-09-26