很多人在脸部出现激素脸的时候并不自知，一般都认为是因为季节变化而导致的过敏而已，因此也没太当回事，有的稍微严重点的就随意的用了些药膏，好了后，又立马出现了，就这样用了好，好了用，反复过敏，有的人在网上了解到这已经不是过敏的症状了，是激素脸的情况，那这怎么辨别呢？反复过敏是不是激素脸呢？
一、反复过敏是不是激素脸
要先明白过敏的情况肌肤会变得很差，不过不会出现反复的情况。激素脸和过敏是症状相同，但是形成的原因是不同的，过敏只是空气，季节变化肌肤会过敏，但是激素脸是因为长时间的用过激素后，导致了肌肤的屏障受损而不能抵抗一点的刺激而出现了和过敏一样的症状，所以要修护激素脸就要用专业的修护产品，把受损的肌肤屏障给修护好。
二、如果什么都不用，激素脸能自己慢慢好吗
在这里说一下，激素脸的是不能自己好的，要知道肌肤结构被激素破坏后，肌肤自我的修护能力也被破坏了，因此激素脸是不会自己好的，要修护激素脸就是要用到专业的修护产品来修护的，只有这样激素脸才会得到改善的。
三、修护期间也要正确的护理
1、停止化妆，仔细挑选护理肌肤品。得了激素脸，化妆品一律不可以使用了哦，有人说我画个眉毛涂个唇膏没问题吧，为了保险起见，还是不要孤身犯险比较稳妥。激素脸最佳的办法就是自我代谢，肌肤会自己排毒，排干净了就好了，但是，什么都不用的情况下肌肤真的会很缺水，干燥导致代谢变慢，所以最基础的水 乳 霜是必需的。
2、饮食注意
在饮食方面，清淡为主，多吃些清肠排毒花茶以及美食。应避免食用辛辣刺激肥腻美食，如浓茶、咖啡、酒类、牛羊肉等及其他容易引起过敏的美食，如鱼、虾等海味。
3、注意不要抓挠
激素脸会出现瘙痒难忍的痛苦，千万不要因为难以忍受而用手抓挠，手上有细菌这样会造成细菌感染，加重激素脸的症状。
4、加强防晒
紫外线会让肌肤加速老化，而更多的老化死皮则会加重毛囊的堵塞程度，加重激素脸的症状，因此日常出行前，注意防晒，以免被晒伤。建议激素脸患者尽量选择遮阳伞、遮阳帽等工具进行防晒。
无论是激素脸还是过敏，病因不同，治疗方法也有差异。如果在不明病因的情况下，错治和乱治，病情就会出现加重，甚至会患上并发症。