保持一颗平常心，一切有损身心健康的因素，都将被击退。 看看这善变的世界，再看看自己的人生，忽然觉得人生何其短，为何而不乐呢？这也许就是宽慰自己的最好理由吧。生活有苦有乐，最好时常笑呵呵；事业有坎有坷，最好淡定从容过；爱情有甜有酸，最好把心胸放宽；祝福有长有短，最好是开心快乐。
好心总是好的，但可能在有些人看来会觉得你别有用心，会觉得你多管闲事。人就是这样的。但既然好心本身没有错，就不需要抛弃这份美德与心肠。你只需要看情况来帮助别人，来给予他人建议就可以了。不是每个人都能够接受你的这份好意而且感谢你的。
语气问题，说这么一大段话，就好想说教一样，给人一种压力，而且还把病情夸大渲染，还预测未来更坏的方向发展，一些未发生的事情，你都说出来了，这感觉就像给你负能量，带你思想跑偏，往坏的方向拉过去，打击你的意志一样，如果后期真的如你所说的那样，就真的难想象了。
人在社会交往中，吃亏、被误解、受委屈的事总是不可避免地要发生。面对这些，最明智的选择是学会宽容。宽容是一种良好的心理品质。它不仅包含着理解和原谅，更显示着气度和胸襟、坚强和力量。
好人最终还是会被人发现的，才是最为珍贵的；所以你必须计较眼前，内心足够强大，自己问心无愧，人都是喜欢人品好的人，只是可能刚开始没发现，没发觉；时间长了，金子就会被体会出来的；所有正常的人都会跟好人交往的。所以你要保持住，不要怀疑自己。
一个不会宽容，只知苛求别人的人，其心理往往处于紧张状态，从而导致神经兴奋、血管收缩、血压升高，使心理、生理进入恶性循环。学会宽容就会严于律己，宽以待人，这就等于给自己的心理安上了调节阀。