TFBOYS是一支2013年出道的，纯国产的偶像组合,现如今都褪去了出道之初的青涩，蜕变为有成熟男人魅力的少年。王源担忧自己身高问题也是情有可原，眼看着两位兄弟越来越有大佬风范，外形身高都有了很大变化，唯独他的身高和何老师还是有的一拼，不过王源今年才17岁，多注意饮食运动还是有机会冲一冲的。三人合体的照片，差距就明显了，王俊凯的速度也太快了，王源比他矮了不少。
王源在参加节目《青春旅社》里面也表示自己蛮有压力的，作为艺人身高会是一个硬伤，而自己还是千玺的哥哥，让王源也是很受伤。心疼王源宝宝。近期节目王源被举高高，直夸上面的空气好清新，很好闻，哈哈……
非凡弹跳力有助长高：小凯，你是想飞起来是吧！不过弹跳力强确实对长高很有帮助的。注重营养多运动，肯定对长身高是很有帮助的啊，王源要多运动运动哈！
王俊凯的腿也真是逆天的长，怪不得能登上米兰时装周的T台。王俊凯现在才18岁，他还在长身体啊，目测以后也是“长腿欧巴”。
在来说说近期新晋长腿男神胡一天，真是个高盘顺，胡一天一直报的官方身高是188。配上大长腿高颜值，加上有点冷冷的气质，瞬间成了众多迷妹的爱豆啊。单人的全身图，入眼的全是长腿了，真是羡慕嫉妒啊……
参加腾讯星光大赏时和另外两位小鲜肉一起领奖时，李宏毅的官方身高是186，但是胡一天弯着腰站还是比他高。看来娱乐圈不光有把身高往高报的啊，也有往矮报的呢？好想看胡一天和晓明哥合照，就知道晓明哥有没有180了
父母要把握几个饮食的秘诀，想让孩子长高、长壮并不难。多吃含有蛋白质的食物，特别是里面的“氨基酸”，它可是长个子最好的帮手
均衡饮食：青春期的孩子长得快、活动量也增加，为了提供成长发育所需的能量及营养素，热量的需求比较高，男孩子一天要摄取2150～2650卡，女孩子则需要2100～2200卡。
不偏食：不少研究指出，孩子从小的饮食习惯受到父母的影响最大。在为孩子搭配三餐的菜色时，尽量多变化，让孩子从小就多尝试各种食物。摄食的食物种类丰富，就不必担心生长所需要的营养素会缺乏。
青少年怎么科学长高，除了从小开始，养成一个科学的饮食习惯，做到荤素搭配、营养均衡、同时牢记“早餐要吃好，中餐要吃饱，晚餐要吃少”的原则外，适当的配合蔻泉雅给腿上适当的涂抹按摩。记住：从下往上按摩效果能好点！坚持下来，就能让给子长高，身材矮小并不可怕，可怕的是自己不能坚持，徒劳无功
避免肥胖：肥胖的孩子因为摄取过多热量、脂肪及糖分，造成骨龄的进展比实际年龄快，虽然一开始身高比其他的小朋友突出，但是因为生长期提前而且被压缩，未来不见得能长得比较高。
小贴士：一天内要时常喝水。当你想吃点甜东西时，就喝杯水，吃甜食的愿望马上就会消失。不要让精神压力促使多吃：当有精神压力时，不要拿起食物，而是出去散步。体力活动比吃东西更有利于解除精神压力
这个从小就需要训练了，每年多吃点儿钙片儿。多锻炼，重小就要爱好体育，篮球，做一些健身运动，多锻炼身体，经常把把高伸伸胳膊踢腿的。这都有助于骨骼的生长。
通过一定的外力或锻炼方法的刺激，骨骼的长度形状是可以改变的，这也就是为什么人们会发现一些骨科的矫形锻炼方法能拉长骨骼，从而起到一定的增高效果