看星星,这是夜晚里我失眠时最喜欢做的事情。再也没有比夜空更美丽更神秘的东西了。如果不能入睡,外出看看夜晚的天空吧!夜空是我在生命中所看到过的最难以置信的创造之一。我享受看着漆黑的夜晚,星星,还有月亮,这一切都充满魔力!
有时候,在一些喜庆的节日和特殊的时期,会有一些深夜的城市间的参观。失眠的时候,我会感觉到恐惧,考虑一下来个夜间参观。这是一个安全的方式来享受夜晚的城市,同时也可以打败孤独。
起来做瑜伽,这听起来有点疯狂,我的意思是,谁会在深夜做瑜伽,事实上,做瑜伽会有许多好处。这不仅能够让我身心愉悦,并且还能提升我的身心健康。
因为自己比较喜欢看电影,所以失眠的时候会拿起电脑看一场电影,伴着昏暗的灯光,此时点上一支烟,看一场电影,在合适不过。
人的思绪在夜晚会异常的发达,会想很多,所以我的方法就是思考人生,想想以后各方面的规划,想着想着,就到了天亮。
那次失眠,翻来覆去的睡不着,难受,我就起床去下面的篮球场坐了一夜,就这么坐着,不一会天就亮了。