你不是真正的快乐，你的笑只是你穿的保护色。—— 五月天
世界就像是一个巨大的紧箍咒，我们其中呼喊、挣扎却始终无法逃脱这只无形的枷锁。
突然觉得镜子里的自己很陌生，像一位许久不见的老朋友，不知什么时候身体已经变成了灵魂的躯壳，喜怒哀乐被世事影响，世界笑所以我便笑，世界哭所以我便哭，与生活交手多年终于活成了自己最讨厌的样子。那个曾经鲁莽锋芒的少年你还好吗？
深夜中火光更加耀眼，人群中的孤独会更为孤独。
KTV中，所有人有说有笑，你便陪他们有说有笑，故作豪爽的干下几瓶啤酒其实是有意买醉，好躺在沙发上躲清闲，迷迷糊糊的进入梦境，孤独在内心翻起涟漪，灵魂中溢出酸楚的寂寥感，眼睛嫁给了酒精，在快乐的气氛中留下细碎的泪水，醒来时泪水凝结成痕，留下一道道直达内心的紧绷感。
看看四周，所有人都醉倒了。
拿起麦克风，拨开那一首《你不是真正的快乐》，在音孔中潮水般的伤感随着音乐微微颤动起来；
当生存是规则，
而不是你的选择，
于是你含着眼泪飘飘荡荡跌跌撞撞的走着...
【唱到这里所有闭起了眼睛，他们想着不同的事情。】
你不是真正的快乐，
你的伤从肯完全的愈合...
【听到这里，好多人流下了相同的眼泪。】
你选择不爱了，也选择不恨了，
把你的灵魂关在永远锁住的躯壳...
【他们不由自主的伴我唱起来。】
大家一起看着MV，MV中怪兽的女友遭遇了车祸变成了植物人，
怪兽为了赚钱为心爱的女友买她喜欢的裙子而到广场上“卖快乐”，
他推着坐在轮椅上的女友给悲伤的人讲笑话，
男人笑了，女人笑了，老板笑了，黑社会笑了...所有人都笑了，但是一个小女孩却哭了，
怪兽的笑话是“什么都没有。”（自行理解吧）
我站在你左侧，却像隔着银河
难道就真的抱着遗憾，一直到老了，然后才后悔着。
【有人已经泣不成声，当卸下快乐的伪装，其实我们每一个人都是长不大的孩子。】
你值得真正的快乐，
你应该脱下你穿的保护色...
【拿起酒杯，敬曾经那个莽、任性但真正快乐的，那个一去不返的少年。】
能不能就让悲伤
全部结束在此刻
重新开始活着...
【泪水过后是真正的微笑，大家哭着，笑着，醉着，这一刻属于真正的自己，而我却悄悄离开，连快乐...都那么孤单...】
与世界交手多年的你...是否光彩依旧......
从小到大，所有的人，无论是朋友还是家人都觉得我是一个开朗的不得了的人，从来不缺朋友，打小跟谁关系都好，老师也宠着我。在好朋友的身边我是大姐大，谁都能跟我说心事，有什么困扰都能来找我，因为她们觉得我可靠积极乐观，从不认输，勇往直前；在老师的身边，我刻苦真诚，能帮老师排忧解难做她们贴心的小棉袄，在家人眼里，我特别听话，跟人交际接触都没有问题，是个十足开朗的女孩子。但其实只有我自己知道，我的内心是有多么孤独。
一个人学习，一个人吃饭，一个人看电影，一个人旅游，不是不善交际而是不愿意再倾心为谁付出。曾经的我也是班里的小红人，生活中缺了什么也从未缺少过朋友，也是走到哪里都充斥着笑声和陪伴。或许现在的我也是这样，被家人看好，被同学喜欢，被好朋友信赖。永远都是表面里最积极的那一个，永远都冲着阳光傻笑。这样的我也会孤独，比起结伴而行更多的时候我喜欢一个人静静地思考。
我活在阳光下，但我心里一直有一个影子。以前跟每一个同学关系很好得时候，大家会争风吃醋，你跟这个关系好没有跟我关系好就会吃醋嫉妒。那时候沉浸在被别人宠爱的世界里，好幸福。后来，越长越大，身边曾经一个个那么要好的朋友渐渐远离，她们身边有了曾经像我一般要好的朋友，她向别人炫耀的对象不再是我。或许成长带来的离别必定会让我们忘记，而遗忘带来的成长必定是寂寞。
现在的我，依然是大家的开心果，依然会说不完的段子，我努力去跟每一个人做好朋友，像一个太阳一般温暖别人。可我也会郁郁寡欢，也会一个人听到一首歌的时候突然流泪，也会看到一本书写到某一个戳心的环节泪流满面。如今，只能在昔日旧友那些零零星星的朋友圈中了解到他们的生活，看着他们幸福或者开心，曾经那些两肋插刀，曾经那些知无不言言无不尽都随着时间消散了。或许正是他们的离开教会了学会一个人，教会了我懂得享受寂寞，教会了我放下过去。
过去的那些快乐都不是徒有其表，它们给我带来了很多成长。现在的我依然积极向上充满活力，但是内心已经不再像过去那般，一直快乐，但再未有归属感。依然可以跟后来相识的每一个人打打闹闹，嘻哈玩闹，但是从头至尾我知道我只有一个人。祝愿我每一个都能快乐。
我就是一个在别人看来是一个内心阳光，活泼开朗的人；但是有些时候我也会郁郁寡欢。他们看见我安安静静的坐在那，就会莫名其妙，摸不着头脑。其实，我只是觉得我突然没有活蹦乱跳，逗大家开心，前仰后合的心思了。浑身没劲，就是感觉自己软塌塌的，不知所以的想流泪，看到天上的一轮月，我想哭，看到很是煽情的视频，我想哭，看到她们玩的那么开心我想哭，我感觉即使身边吵吵闹闹，我还是很孤独。
我的朋友都会觉得，以我的性格，什么大事才会让我抑郁，其实，只有我知道我并不是一个快乐的人，起码内心里并不是。我很敏感，很在乎每个人的评价，优柔寡断，有些时候还脆弱的自己都讨厌自己。明明身处熙熙攘攘的人群中，我也感觉只有一个我在逆向，他们都在向前走。我和他们说你们为什么都往前 走啊，他们不回答，留下我一个，也只有我一个。
其实，现实生活中很多点燃自己，把欢乐留给别人，大多数的他们都有这样那样的伤心时。可是他们都藏起来了。通过他们脸上的欢乐而让自己欢乐。明明自己没有那么快乐，可是还是伪装的那么快乐，总是笑意满满，眼光可人，只有自己知道在别人看不到的地方，自己一个人畏畏缩缩的躲在角落，那个地方空旷而又凄凉。谁就强求外表快乐的人就内心一定是快乐的呢？
这种人极度缺乏安全感，总是在逼自己做不喜欢的事，只有这样才能听到别人的肯定。装得没心没肺，实则抵触而又可悲。他们是典型的性格分化，一个代表阳光，一个代表黑暗，两个面都没有办法和平相处，有时候自己控制不住就会充满了孤独，自己就会觉得冷。一直在安慰别人，是别人的小太阳的自己，在自己伤心时刻，又有几个人来给你温暖呢？
只因为他们觉得你不会有孤独的时刻，或者觉得你不能不快乐。你必须要发光发热，给他们欢乐，一旦你不快乐了，你感觉到孤独了，他们就会觉得你矫情，觉得你自私。你没有办法，或者说他们就认定了，活泼的人不能有安静的时候，快乐的人不能有落泪的时刻。而你不能孤独，你只能快乐，别无他法。
有的人表面看起来光鲜亮丽，生活滋润，给人的感觉就是过的很快乐的样子，但实际上ta内心的孤独是不可以言表的。比如，也许有人甚至是相当一部分人还是十分向往那些月光族生活的，虽然月光族不会剩下多少钱的存款，但是他们每个月都基本能满足自己的物质需求，这种生活在外人看起来就是很快乐的，但冷暖自知，外人又能了解多少他们内心的苦呢？
拿自己来说，大家都说大学就是一个小社会。我们学校是一所政治性比较强的学校，很多时候，身为学生干部，在处理各种事情，人际关系的时候用官场来形容一点也不为过。在我们学校，很多人都羡慕我在学生会里面扮演一个比较重要的角色，部门底下的人也是想着办法的想要来接我的班。在外人看来，当上学生干部就意味着各种奖助学金、各种荣誉等诸多利益都能集于一身，而且三天两头的还有人来找你帮忙办事，在外人看来真的是无限好风光。但是他们有所不知的是，每天早上起的比任何一个人都早，睡的比谁都晚，对身体的损害是极大的；在每次没有做好事情就被领导骂、被学生骂又是怎样的一种心理的压力。说实话，每次一出什么大事，最提心吊胆的莫过于我，每天干的那么累，还不能被大家所理解，内心又是一种怎样的孤独。但是大家依然只是看到你的光鲜亮丽，。但冷暖自知。
有很多时候，当绝大多数人只能看到某一个人的外表光鲜亮丽的时候，断不会认识到其内心的孤独与压力。塞翁失马，焉知非福。事情的看待往往具有双面性，希望大家在看到别人外表的光鲜亮丽的时候亦能看到其内心的苦塞。
这个怎么说呢，应该是每个人的感受都不一样吧～
不过说实在的，我就是这样的人～你别看每天看似笑嘻嘻的，见谁都是一张笑脸，其实，真的很孤独，特别是一个人的时候，这种感觉尤其强烈，有时候甚至会感觉到压力好大好大～
而且啊，这种人平时身边朋友很多，每天都很忙碌，除了睡觉，不让自己有一刻停歇～因为，只要一停下来，各种思绪接踵而至，想的也很多～然后越来越沮丧～所以，内心孤独的人，很怕闲～
还有就是，内心孤独的人要么很自卑，要么很自大～～因为如果不自卑，不自大，她怎么会孤独？你们说，对吧！
内心孤独的人，其实朋友很少，因为除了平时不必要的应酬，她很难敞开心扉去接受别人～无论是哪方面，所以，你心都不打开，怎么可能会有朋友！
还有呢，内心孤独的人，想的很多，很容易走极端，特别是一件事想不开过后，会很容易转牛角尖～而且还很小气，还胡思乱想，也很容易得抑郁症～
我们打个比方，在同一件事的情况下，心胸宽广的人，或者说神经大条的人，会大事化小，小事化了，但是内心孤独的人，会在心里胡思乱想，有时候会把小事化大，大事化庞大～也会纠结于一件事情很久很久，这类人，其实活的很累很累～
而且还会深更半夜发一堆莫名其妙的话等等等等～其实，这种人，很难融入到身边的一切，什么都是表面现象，以至于你看不到她的内心～
这类人同时也很迷茫，对未来很茫然，感觉自己的人生一片灰暗等等～每天就跟行尸走肉般生活着，每天都在挨日子～每天把自己封闭在自己的世界里～很难走出来～
这就是我的感受，体验～
表面快乐，但是内心孤独我就会为自己感到可怜，不能得到自己真正要的快乐，我宁可不要，我很讨厌自己自己为了愉悦别人，自己却不是高兴，我认为这会让我自己感到很渺小，自己明明不高兴，却要陪着别人取悦，我感觉这会让我对这样的事情没有兴趣，如果有的时候，我为了到达某种目的，而去陪别人笑，我就感到自己真的太对不起自己了，人活在这个世上，笑都是发自内心的，这是为了自己到达某种目的，那人岂不是白白活了这一生了嘛！其实活在这一个世间，不能让自己真正的笑，不能是自己活的高兴，那你自己不感觉自己可怜嘛！反正只要我有能力，有就不会让自己表面高兴，但是自己的内心确是孤单，我也会让自己身边的真正的高兴或者表现出自己的孤单。
当你没有找到自己真正朋友的时候，或者跟自己聊天的不是自己的真心朋友，聊天的时候，你们就很难找到对方的高兴的点，如果对方高兴，笑的很开心的时候，出于礼貌我也就跟着笑，但是我并不感觉正在的开心，反而自己找不到高兴的点时，笑是会让我很难受得，我认为那样勉强自己笑，让自己感到自己很是虚伪，但是有没有办法，因为出于礼貌别人笑，你要不跟着笑的话，就会是别人感到尴尬。
如果有事情让自己表面高兴，但是自己内心确实很孤单，我就劝你不要在做这样的事情，这样做时间一长，就会让自己习惯做这样的事情，你就会忘记真正让自己高兴的事情有什么，你也会让自己感到很孤单。