每个人在成长的过程中总会经历失恋。那种苦楚只有自己最能体会，觉得离开了对方多么空虚多么寂寞，每天多么不开心总觉得缺少些什么，其实还是没有适应单身的日子，既然分开了就证明在一起确实不合适，不然不会分手，想开了就好了，自己这么难受说不定对方已经另寻新欢了，实在不行就尝试开始一段新的恋爱，如果不想开始新的恋情就给自己一个新的空间释放自己，去旅行几天，看一些搞笑电影 ，追几部好看的电视剧等等总之不要让自己闲下来，这样大脑就不会胡思乱想了，希望你早日甩开失恋的阴霾。
很理解你的心情，毕竟我也是这么走过来的，我们女生在感情中很容易越陷越深，而男生一旦下定决心要和女生分手后是再怎么挽留也没有用的。我觉得我唯一做的很好的事，就是我把我的重心都放在了我的学习和工作上，我积极参与学生会的工作，我还准备考六级，学日语，我把我大学四年的工作全都安排的紧紧的，我也一直按照我的规划在走，我再也不像刚分手时那样空虚、害怕、不安了，我觉得我们女生一定要自立自强，不就是一个男人嘛！或许你并没有很爱他，只是突然失去一个平时关心你的人会很不习惯。
刚分手了两个星期，我是玩手机解闷的。觉得空虚，是因为刚刚分手，不适应，但是你也要知道，失恋了，没有了对方，你的生活和学习还是要继续的，何苦让自己这样沉沦？多想想自己的父母，多思考自己的前途，多回忆甜蜜的时光。有些人，错过了，就错过了，偶尔怀念下就行了，自己的事，还是要自己去完成的。
努力学习，让自己活的比对方好，对方也就不会担心了，自己也可以充实。找个自己喜欢的人，或者喜欢自己的人，重新来一段感情。俗话说：“忘记一段感情，必须重新接受一段新的感情。”但是只是参考。
你平时喜欢做什么？就去做吧，专转移你的注意力，让自己也可以适当放松，或者可以去爬爬山，放松一下，吸收一下大自然的力量，回家好好睡一觉，第二天我们还得奋斗吧，未来的路还很长，加油！
放下心中属于对方的那份爱，去做自己该做的事。找朋友诉苦，或者，用自己感兴趣的事情代替一切悲伤，等痛苦减轻了，开始收拾心情，重新上路吧，去完成自己的旅程。