我来说的话就是尴尬非常尴尬，我不知道这样一个主持人长得也不好看，主持的也不好为什么能在湖南台这么火，说吴昕主持的不好是因为在大本营里面他的角色，是一个丑化的角色，但沈梦辰的角色确实不怎么样。
我之前看过他主持的我是歌手中的一期，是一个巅峰年会。首先我觉得这样的一个主持人普通话就是不过关的，沈梦辰有一些大舌头，如果你不仔细听还好其实我也没有很仔细的听，就是一听就知道这个人的普通话不标准。
当然并不是说瞧不起的就是觉得他的临场应变能力和主持的功底都不怎么样，如果下面没有人捧着她的话她的主持注定很尴尬，卖场下面是杜海涛袁弘他们一起捧着她，所以我觉得不敢发的地方就是下面有人鼓掌，尴尬的地方就是没有什么看点。
一个主持人话其实可以不用那么多你就是偶尔的添加1点就好，我甚至觉得什么从主持还不如海泉和张韶涵。
首先，必须承认沈梦辰有最基础做主持人的资本和能力。沈梦辰作为被芒果台所一直支持和喜欢的主持人，有着她自身的优点和特点。拥有高挑的身材和较高的颜值，必定是一个合格的女主持人。
第二，沈梦辰在主持上还有待加强。一次在某次大型晚会上，沈梦晨负责主持，由于其他的主持人提了一下她的男朋友，她就变得很拘谨，很紧张的样子，感觉没有一个有着足够经验的主持人主持的老道和机灵。
第三，沈梦辰是一个非常豁得出去和非常有眼光的女主持人。在《火星情报局》中，沈梦辰作为高级特工，能够在节目中为了节目效果而不惜扮丑，自黑，还非常注意自己的穿着，她和这个节目曾经因为沈梦辰自己的原因上了好几次微博的热搜，这在无形中增加了这个节目的关注度。