一、性格是有好坏之分的，气质类型才没有没有优劣之分。性格是有好坏之分的。勤劳是好的性格，懒惰是坏的性格；正直是好的性格，虚伪是坏的性格……所以性格并非无好坏之分。大家所说的没有好坏之分的是气质类型，是性格形成的神经基础，是先天的倾向性；例如胆汁质的气质类型后天容易形成果断、勇敢的好的性格，也有可能形成冲动、冒失不好的性格。 这一方面的知识请大家自己百度性格与气质。
二、内外向是很难定义的性格特征，每个专家每个人对内向性格具备的特征可能都有不同的看法，说得再具体一点才有办法讨论，例如退缩回避是不好的，但是专注自制是好的，而这些都很经常被人认为是内向性格的特征。光就“内外向”无法讨论好坏。
三、气质类型中的“内外倾”是没有优劣之分的，如果讨论的内外向是气质类型中的内外倾维度，那内外倾是没有优劣之分的。内倾的气质类型容易形成内向性格，外倾的气质类型容易形成外向的性格。如果内倾的气质类型形成了消极自卑的性格，外倾的气质类型形成了冒失冲动的性格，那么我们说先天气质类型没有好坏之分，而后天形成的性格有好坏之分，很明显消极自卑，冒失冲动都是不好的。
四、真正让人头疼的是不稳定的气质类型形成的不稳定的性格特征，内向而稳定的人，表现为安静，但性格很温和，心态也很健康。内向而不稳定的人，同样表现为安静，但是内心却容易焦虑，多愁善感。外向而稳定的人，表现为好动，但热情好客，乐观开朗。外向而不稳定的人，同样表现为好动，但是容易生气愤怒，具有攻击性。所以内外向本身没什么大问题，不稳定的性格特征才让人头疼。
五、更让人头疼的是既内向又不稳定，外向而不稳定和内向而不稳定都表现为攻击性，前者对外攻击后者对内攻击。外向而不稳定者对外攻击至少有个宣泄的过程，可能伤害别人，但自己至少气顺了一些，自己心理健康了只是可能让别人心理不健康；内向而不稳定的人倾向于对内攻击，有事也不说出来，钻牛角尖，最后憋出内伤来。我的结论是，内向性格好不好这个问题没有讨论价值，性格稳定性可能才是好坏的关键。
不好的一定不是内向，而是不负责任地内向。内向者最重要的事，就是保持自己行为的稳定。内向的人在生活里常常有与人交往太多，感到筋疲力尽，不想和任何人说话，只想自己独处静一静的时刻。所有人一定都有这种时刻，但对内向者特别频繁严重。累的时候真是一种崩塌感，一个字都说不动写不动，提前计划的事也无力去做，只想把世界关掉，一个人待着。所以内向者很容易行为不稳定，对别人突然不理不睬，计划要做的事没有解释地不做，不负责任，令人无法信任。
「稳定」这个词的重要性一直是被低估的。「稳定」代表你有管理自己性格的能力，代表别人能够预测你的行为，能够了解你，能够相信你。再累的时候，该说的话也必须要说，该有的态度和语气也必须要有，该做的事也必须要做，做不了也要好好解释并承担后果。这些话在其它人看来或许有点奇怪，但确实是我作为内向者对自己最重要的诫律。内向不用改（而且我觉得根本没法改），但内向是一件需要有意识去管理的事。内向者了解自己，弄明白自己想要什么、又讨厌哪些场合，预测自己什么时候会感到疲倦，为自己安排足够多的独处时间，这些都是一个内向的人成熟的标志，并且需要持续终生。
作为一个性格内向的人，我是亲朋好友眼中的“闷骚男”。所以，内向的人真的不是不能做到侃侃而谈，只是面对不同的人、不同情境，内向的人会做出各种选择。重要的是，千万别被“性格内向是不好的”这种话唬住，认为自己真的不好，真的没能力等等……有了这种想法，才是内向人的悲剧。像上面同学贴出的《卡米拉博士指南》中描述的那样，我真的有很深体验——当一天中花费较多时间在社交上时，真的会有被掏空了的感觉，只想一个人呆着。了解了自己的性格特点，也就有助于保护自己，注意给自己“充电”补充精力的机会。我在跟客户做介绍时，经常会说：“我是一个不擅长言谈的人，对于老板来说，我可能不是一个好员工，因为别人有80%的东西，往往能给客户画出110%的蓝图；但对于客户来说我却是一个好顾问，因为我只会提供给客户我熟知且有把握的这80%。”