春天如何防晒小窍门 这样做让你白到发光

 2023-07-08 20:34:53 牛牛影视

防晒可谓是一年当中最重要的事情,但是大部分的人只在夏天阳光最猛烈的时候防晒,忽略了其他季节防晒的重要性。其实,春季才是更要做好防晒工作的,今天小编就告诉大家春天如何防晒小窍门,一起来看看吧!

春天如何防晒小窍门 这样做让你白到发光

很多人以为防晒只是为防止变黑,其实并非如此,根据研究显示,紫外线照射不仅会产生黑色素,还会令肌肤迅速老化,因此涂防晒霜也为了防止皮肤的老化和防止晒伤。

春季可以不需要防晒系数较高的防晒霜,选择防晒系数在SPF15左右的即可。有些人不喜欢防晒霜,喜欢用隔离霜也可以。由于隔离不仅能隔离紫外线,还可以隔离彩妆、脏空气。

使用防晒产品的时候,最怕它又油又厚地贴在脸上,仿佛带了一张面具般令肌肤无法呼吸。于是选择防晒品的时候要选择轻薄一些的防晒产品,无论是乳液的、霜状的,甚至水质的,都只需在皮肤上涂抹轻薄的一层,就能起来良好的防晒作用。

一般早上至少提前两个小时就要防晒,时间不够也要提早半小时涂抹防晒霜,此外,经常曝晒于阳光下的人,应及时使用防晒产品,而且每隔两到三小时就得再擦一次。

春天如何防晒小窍门 这样做让你白到发光

除了涂抹防晒产品之外,尽量不吃感光食物,例如:芹菜、香菜、白萝卜等,这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑,这个季节应该多吃一些抑制色素沉淀、让皮肤变白皙的蔬果,例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜等。

其实,防晒最基本的原则就是不要让肌肤直接暴晒在艳阳下。上午 10 点到下午 2 点间尽量避免长时间室外活动。如果不可避免外出,适当的物理防晒措施,如帽子、防紫外线伞、墨镜、长袖深色外衣等。

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