家住济南的梁飞（雷佳音 饰）出身于武术世家，受祖父的影响，他学得一身过硬的武艺，并且有着极度赤诚的爱国情怀。长大成人后，梁飞赴法留学，希望凭借强健的体魄和博学的知识报效国家。就在此时，抗日战争爆发。日本人的铁蹄肆虐中原，古老的中华民族面临亡国灭种的危机。值此关头，梁飞毅然回国，可是家人却遭奸人陷害而死于日本人之手。背负深仇大恨的梁飞为家人报仇，名震济南府。因此他先后受到武工队政委、师叔王文卿和延安派来的刘景怡等人的延揽，希望他加入武工队。此外，亦有国军实力招诱梁飞。在之后的岁月里，他与国民党、共产党、日本人多有交集，由此谱写了一名民间英雄到革命者的传奇……
夏季饮食减肥小妙招 不运动也能快速瘦身 - 说到夏季减肥，可能很多人不爱运动，天气太热，不喜欢那种浑身粘腻的感觉。如果不想运动，那不如在饮食上下功夫。夏季减肥怎样改善饮食最有效？一、补充足够的蛋白质减肥的时候要减少热量的摄取，所以你可以选择吃一些饱足感较强的食物，比如蛋白质。蛋白质的详情
2023-07-17挺过这最重要的一年就好了。就是因为没有公司，我们才拼命的做数据，让金主爸爸看了坤坤，才有可能翻盘。所以请cp粉放过坤坤详情
2023-07-17减肥瘦不下去是为什么 教你轻松度过瓶颈期 - 说到减肥，由于每个人体质的不同，所以方法也会不同，然而正是如此，就会有人因为方法不对而瘦不下来，还有一种可能是减肥进入了瓶颈期，那么这两种情况该怎么办呢？如何坚持下去呢？今天给大家说一些方法。减肥瘦不下去是为什么？先来自测一下饮食健康吗？饮详情
2023-07-17学生七天瘦出铅笔腿 和萝卜腿大象腿说再见 - 现在的学生减肥，非常看重腿部，觉得腿越细越好，最好能能瘦成铅笔腿。接下来就学习一下，学生七天瘦出铅笔腿的最好方法，赶紧学起来。1、马步深蹲腿分开，10点和2点方向慢慢下蹲，hold住，知道你不能hold住为止，慢慢恢复原来站姿。2、重物深蹲详情
2023-07-17杨洋，为我洋打CALL.16年的春晚，佟铁鑫老师唱的《父子》，不知道感动了多少人，还获得了2016年最受欢迎节目。让我妈和我姥粉上了杨洋，而我是在半年后看《微微》的时候才粉他。春晚舞台上，除了团圆和热闹，更动人的是这种与生俱来却不擅表达的亲情。我洋在唱的时候潸然泪下，我和家人一起看的时候，详情
2023-07-17减肥一天瘦一斤偏方 帮你轻松瘦一夏 - 对于任何人来说，减肥都是想要追求速度的，比如一天瘦一斤的这种，实际上呢，只要你讲究方法和技巧，也是有可能的。现在夏天还没结束，减肥还需进行，那么今天就给大家分享一些实用的瘦身方法吧。清肠减肥法曾在网上看到过一句话，那就是每个人的体内有6斤的详情
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