在一间教学素质低下的学校里，有一个不成文的传统：学生们凡是遇到了争执，都不能告诉老师家长，只能自己用拳头解决。石头（谢霆锋饰）是最能打的一个同学，一次帮助富家子Edward（冯德伦饰）解围，彼此成为朋友，二人也因此得罪了学校里的好战分子。阿凤（容祖儿饰）一直暗恋既帅气学习有出色的Edward，而Edward认为学生最紧要是学习，会考时间逼近，Edward便义务帮助石头与阿凤补习。由于家境富有，Edward竟然在考试当天被绑架了，石头决心把他救回……
能瘦肚子的运动有什么 - 很多的朋友在平时工作的时候会经常坐在办公室里面，而回到家以后也会感觉到特别的疲惫，这时候总是喜欢坐在电脑前或者是电视机前来休息，长时间的缺乏运动，会使她身体里面大量的脂肪在小腹的位置出现堆积，长时间下去会形成明显的大肚子，这时候最佳是能够通详情
2023-07-07不运动就减肥的方式是什么 - 很多人们都特别的想去减肥的，但是却找不到一个合适的方式，所以就总是将减肥的事情搁浅，有些人就算是想要减肥又不愿意做运动的，因为运动减肥确实是需要非常大的毅力才能够完成的，如果是没有足够的毅力的话是没有办法坚持下去的，所以导致很多人们都出现减详情
2023-07-07减肥健身操分解动作有哪些 - 经常会在电视，电脑上看到一些减肥健身操，也不知道会不会有用果，而且有的健身操动作特别难，不会做，所以学习起来比较困难，那么减肥健身操分解动作有哪些呢？如果可以了解这些分解动作，锻炼起来就会比较简便了，那么今天我们就来了解一些分解动作，但是经详情
2023-07-07练什么可以瘦腿 - 在女生们都很喜欢穿高跟鞋，但是也经常容易感觉到腿部的酸疼和肿胀，也有很多女生因为穿高跟鞋而变成了粗壮的肌肉腿女生，平时工作忙又没有时间运动，那么该怎么办解决呢，练什么动作有可以达到瘦腿的效果呢？下面我就给大家推荐一下适合女生瘦腿的最快方式，详情
2023-07-07哪些运动可以瘦腿 - 在这个炎热的夏天很多美女都穿上了短裙，或者短裤，漂亮的细腿很是迷人，但是也有很多美美却感觉自己的腿不是很完美，不是腿上有一些肥肉，就是感觉腿部很粗，很不美观，所以收很多人都要进行瘦腿的运动，这样才能达到自己满意是身材，那么哪些运动可以瘦腿呢详情
2023-07-06夏天怎么运动减肥？ - 炎热的夏天本身就会出现食欲不振的现象，正是因为如此减肥起来才会更容易一些。不过单纯的改善饮食结构还是远远不够的，从健康的角度来分析，每天保证足够的营养很重要，此时就需要采用运动的方式来减肥，这样才能迅速的燃烧掉体内多余脂肪，那么夏天怎么运动详情
2023-07-06